うるさい素人

質を重んじ物事の本質を見抜く! 脱サラして英語発音講師を目指すオヤジのブログ

健康

眼科受診して一安心、コンタクトレンズを再開しようと思う

このところ、目の調子が悪く、悪い疾患が隠れていないかと心配になっていました。今日、眼科へ行ってきて、特に問題はなく(飛蚊症)、一安心です。 今日行った眼科は、コンタクトレンズ屋さんが併設されているところです。ずっとコンタクトレンズを使ってい…

今日は休養日(わずかばかりの急速充電期間)

このところ体調がすぐれず、今日は特に元気がなかったので、「楽に過ごす日」にしました。でも、「1日丸々フリー」とはならず、あまり回復しなかった感じです。本当は、しばらく「充電期間」が欲しいところですが、なかなかそうはいかないものです。 体調が…

ささやかな健康管理を意識した日

この時期、どうにも体調がさえないです。季節の変わり目で、寒暖の差が激しいからでしょうね。私だけでなく、体調を崩している人は、けっこういるように思います。 私は、それに加え、かなり「睡眠不足」だと思います。退職したのに何で?という感じですけど…

心臓の定期検査へ行ってきました

私は重い心臓病にかかったことがあり、今日、定期検査へ行ってきました。 結果は問題なし。普通の人と変わらない状態ですが、重篤だった過去の経緯があるので、薬は継続中です。 会社員時代、大きく体調を崩したことがありました。相当昔の話。 新規事業の立…

歯周病予防と英語発音

今日は、歯医者さんへ行ってきました。 歯医者と言っても、虫歯治療のためではなく、歯周病予防(というか軽い歯周病のケア)のためです。歯科衛生士さんによる歯のクリーニングを受けに、定期的に通っています。 過去に、近くの歯医者では「できない」と言…